7 – 15 de Febrer 2026

Senegal i Gàmbia. Camins solidaris entre manglars i l’Atlàntic.

Nivell Baix

Caràcter: Tranquil
Desnivells: fins a 250m
Forma física: Condició física normal

Estada itinerant

Hotels i Ecolodges

1352€ sense vols
1682€ amb vols i sense taxes

Fitxa del Viatge en Pdf

Un viatge pensat per als amants del senderisme, per conèixer aquesta regió de l´Àfrica subsahariana a un ritme pausat promovent l´intercanvi cultural i el contacte amb la gent que ens trobarem al camí. Aquest viatge és un primer contacte amb la diversitat d´ètnies i comunitats d´aquesta interessant regió oest africana que ens permetrà descobrir i conviure amb les seves tradicions i estils de vida. Palmeres i arrossars es barregen entre la vegetació tropical d´aquesta regió d´ambient fresc i de colors intensos. El contacte amb la gent local i l’intercanvi cultural seran els eixos que guiaran el viatge i oferiran una experiència caracteritzada pel compromís amb un turisme responsable i l’autenticitat de les experiències viscudes.

boton_reservas_solo_pek

Punts Forts

  • L’inmerssió en una regió amb una diversitat cultural  abrumadora i la possibilitat de conèixer les diferents ètnies.
  • Passejades tant a peu com en barca per descobrir la vida dels manglars.
  • Podrem conèixer dos paíssos, Senegal i Gàmbia a ritme tribal i de la mà del senderisme.
  • Guia local de parla hispana i guia acompanyant de Bonviure.
  • Pobles tradicionals i arbres de parlants.
  • Descobrint els manglars en caiac.
  • El campament d’Oussouye.
  • Diferents tallers i activitats per conèixer la cultura i tradicions.
  • La possiblitat de dormir en un impluvium, una experiència única de la cultura diola.

Dia a Dia

Dia 1 Arribada a Gàmbia – Benvinguda a la costa atlàntica

Dia 2 Gàmbia–Thionk Essyl

Dia 3 Thionk Essyl – Ziguinchor

Dia 4 Ziguinchor – Oussouye

Dia 5 Oussouye – Cap Skirring

Dia 6 Cap Skirring – illa d´Egueye

Dia 7 Cap – Point Saint George – Abené

Dia 8 Port de Kafountine – Gàmbia

Dia 1, 07/02.  Ciutat d’origen – Banjul
Arribada a la nit a l’aeroport internacional de Banjul. El nostre guia hispanoparlant ens espera a l’aeroport per acompanyar-nos fins a l’allotjament, situat a la costa atlàntica de Gàmbia, a pocs metres de la platja.
Allí ens relaxarem després del vol i tindrem una xerrada d’introducció al país ia la ruta. Primera presa de contacte amb la brisa marina d´Àfrica Occidental.

Allotjament: Balafón hotel

Dia 2, 08/02. De la costa gambiana al cor de la Casamance – Thionk Essyl

Al matí creuem la frontera cap al Senegal i ens dirigim al poble de Thionk Essyl, situat a la regió de la Basse Casamance. Aquesta comunitat diola, envoltada de vegetació tropical, és un exemple viu d’organització comunitària.
En arribar, ens rep la família Diatta, amb qui compartirem un esmorzar tradicional preparat a casa. A la tarda, farem un passeig a peu pel poble per conèixer l’escola, els horts col·lectius, el mercat i alguns projectes locals de desenvolupament impulsats per les dones.
Una jornada tranquil·la per començar a caminar, observar i sentir el pols quotidià de la vida en aquesta part del món.

Distància aproximada a peu: 5 km

Allotjament: Campament rural Abekoum (Thionk Essyl)

Dia 3, 09/02. Caminada entre pobles – de Thionk Essyl a Dianki i trasllat a Ziguinchor

Avui iniciem la nostra primera jornada completa de senderisme. Després d’esmorzar sortim a peu direcció Dianki, caminant per senders entre palmerars, arrossars i sabana arbrada. La ruta ens ofereix múltiples trobades espontànies amb persones que treballen la terra o nens que van a escola.
A Dianki ens espera un àpat tradicional i una exhibició del Koumpo, figura mítica i cerimonial de la cultura diola, que representa els esperits del bosc.
Després de dinar, el nostre vehicle ens trasllada fins a Ziguinchor, capital de la regió de Casamance, on ens allotjarem a la vora del riu.

Distància aproximada a peu: 10 km

Allotjament: Allotjament a Hotel Kadiandoumagne (Ziguinchor)

Dia 4, 10/02. Ruta a peu entre pobles i anacards – Oussouye i el seu entorn rural

Al matí ens desplacem a Oussouye, centre espiritual del poble diola, envoltat de bosc tropical i cultius d’anacard. Des d´allà iniciem una ruta a peu d´uns 8 km per camins rurals i senders entre vegetació frondosa.
Durant el recorregut visitarem una cooperativa de transformació d’anacards, coneixerem les tradicions del poble de Karounat i descobrirem els símbols animistes presents als pobles de la zona.
Una jornada pensada per observar, escoltar i comprendre les bases culturals que estructuren la vida en comunitat a la Casamance.

Distància aproximada a peu: 8 km

Allotjament: Ecolodge Aljowe (Oussouye)

Dia 5, 11/02. Relax a la costa – D’Oussouye a Cap Skirring

Avui ens espera una jornada més relaxada per gaudir del litoral. Al matí, ens dirigim amb vehicle cap a la costa atlàntica fins a Cap Skirring, un dels enclavaments més coneguts del sud del Senegal per les seves platges àmplies i tranquil·les de sorra daurada.
Tindrem temps lliure per banyar-nos, passejar i relaxar-nos davant del mar. Després de dinar, realitzarem una caminada costanera fins al poble de Cabrousse, on podrem observar com la platja es fon amb els camps d’arròs i cocoters.
Abans de tornar a Oussouye, visitarem el centre artesanal de Cap Skirring, on trobarem talles de fusta, teixits, joieria local i altres productes de comerç just.
Distància aproximada a peu: 8 km (platja + passeig Cabrousse)
Allotjament: Ecolodge Aljowe (Oussouye)

Dia 6, 12/02. Caminada fins a Diakene Wolof i travessia amb caiac a l’illa d’Egueye

Després d´esmorzar, iniciem una ruta a peu d´uns 10 km per pistes rurals entre arrossars i palmerars fins al poble de Diakene Wolof, situat al costat del riu Casamance. Aquest és un petit poble tradicional amb un interessant centre cultural comunitari, on coneixerem més sobre la convivència entre les diferents ètnies de la regió.
Des d’allà, creuarem el riu amb barca de motor per arribar a Egueye, una illa tranquil·la envoltada de manglars, ideal per desconnectar. A la tarda, farem una passejada amb caiac entre manglars, una experiència serena i silenciosa per descobrir aquest ecosistema en tota la seva bellesa.

Distància aproximada a peu: 10 km

Allotjament: Ecolodge Egueye (en plena natura)

Dia 7, 13/02. D’Egueye a Karabane i caminada a Point Saint George – rumb nord

Comencem el dia navegant amb barca fins a la històrica illa de Karabane, antic port colonial francès. Passejarem pels seus carrers tranquils i sabrem més sobre el seu paper al comerç transatlàntic.
Després d’un dinar local, ens traslladem amb barca o vehicle fins a l’aïllat enclavament de Point Saint George, un racó amagat entre arrossars, manglars i sabana humida. Allí realitzarem una caminada fins a la ceiba gegant, on podrem pujar a una petita plataforma des d’on observar els paisatges naturals de la zona.
Al final de la tarda, seguirem la ruta cap al nord fins arribar al tranquil poble costaner d’Abene, on passejarem per la platja cap al tard.

Distància aproximada a peu: 5 km

Allotjament: Campament ecològic Nyabingui (Abene)

Dia 8, 14/02. De Abene a Kafountine – tornada a Gàmbia i fi del viatge

La nostra darrera jornada comença amb un passeig matinal per la platja, rumb al proper poble de Kafountine, un dels ports pesquers artesanals més importants de l’Àfrica Occidental. Aquí podrem observar la intensa activitat diària: arribada de les piragües, descàrrega del peix, preparació per assecar i fumar… Un espectacle de color, olor i vida comunitària.
Visitarem el mercat local i coneixerem també com es construeixen les piragües tradicionals, autèntiques joies de la fusteria marinera africana.
Al migdia, tornarem a Abene per gaudir d’un darrer dinar de grup. A la tarda iniciarem el camí de tornada per carretera a través de la regió de Kiang, a Gàmbia. A mesura que avancem, deixarem enrere els paisatges tropicals de la Casamance i entrarem a terres més àrides, on predominen altres ètnies com els mandinges i peuls.

Arribada a l’aeroport de Banjul on finalitza la nostra aventura per aquestes terres hospitalàries i plenes de vida.

Distància a peu: passeig suau per la platja (aprox. 5 km)

Dia 9, 15/02. Arribada a Barcelona.

Vol de Gàmbia a Barcelona.

Per tal de garantir la seguretat dels participants i el correcte desenvolupament de l’activitat, Bonviure es reserva el dret de modificar els itineraris si les condicions atmosfèriques o l’estat del terreny o qualsevol altra causa així ho requereixen.

Nivell

Caminades generalment fàcils amb trams enfangats. Uns 100 metres de mitjana de desnivells. Recorreguts diaris d’entre 5 i 10 km.

Material

  • Botes de senderisme.
  • Vestimenta per capes amb impermeable o paravent.
  • Barret, ulleres de sol.
  • Banyador, tovallola i xancles.
  • Motxilla petita i bossa de viatge on podreu posar la resta de la roba i objectes personals.

Setmanes abans del viatge us enviarem un llistat exhaustiu del material.

Preus

1352€ sense vols

1682€ amb vols i sense taxes

Nombre mínim de participants: 8
Nombre màxim de participants: 14

Condicions del preu del viatge
***Com a conseqüència de variables relacionades amb el carburant, les taxes aèries (preu definitiu una vegada emès bitllet) i el canvi de divises, els preus establerts en aquesta programació poden ser revisats fins a 20 dies abans de la data de sortida. Data de càlcul del viatge 17 de gener de 2024.

Inclou

  • Els vols directes d’anada i tornada entre Barcelona i Banjul, sense taxes aèries i d’emissió (només per a l’opció amb vols inclosos, places amb vols inclosos limitades, consulta’ns disponibilitat). Vols amb equipatge de mà i maleta facturada inclosa.
  • Tots els trasllats fluvials. En transport privat.
  • Tots els trasllats terrestres des del moment de l’arribada a l’aeroport fins a la sortida. En transport privat.
  • El coordinador de Bonviure amb titulació de guia de muntanya durant el viatge, per a un grup de mínim 8 persones.
  • Guia local durant tot el viatge, castellanoparlant i amb domini de les principals llengües locals.
  • Allotjament en hotels durant 2 nits. Veure més detalls a l’apartat Allotjaments.
  • Allotjament en campament durant 2 nits. Veure més detalls a l’apartat Allotjaments.
  • Allotjament en ecolodge durant 3 nits. Veure més detalls a l’apartat Allotjaments.
  • Tots els àpats excepte els de l’aeroport.
  • Entrades als monuments i visites culturals esmentades en l’itinerari.
  • Assegurança d’accidents en muntanya.
  • Assegurança bàsica de viatge i trekking.
  • Direcció i gestió tècnica de el viatge. Assessorament tècnic i del material a portar.
  • L’IVA corresponent.

No Inclou

  • Les taxes aèries i d’emissió (125€ a 08/07/2025).
  • Els sopars i dinars no esmentats a l’apartat “Inclou”.
  • Les begudes.
  • Les propines (uns 50€).
  • Tot allò no especificat en l’apartat “Inclou”.

Documentació i visat

No cal visat per entrar a Gàmbia per una estada menor a 28 dies, ni al Senegal per una estada menor a 90 dies. A l’arribada de l’aeroport de Gàmbia s’hauran de pagar 20€ per entrar al país i 20€ en sortir del país.

Allotjaments

Dues nits en hotel, en habitacions dobles amb bany.

Tres nits en Ecolodge. 2 en model impluvium local.

Duens nits en campaments.

Si voleu més informació sobre els allotjaments, no dubteu en consultar-nos-ho.

A l’hora de compartir habitació òbviament es prioritzaran les preferències personals de compartició (parelles, amics/gues, afinitats sorgides en el primer dia de coneixença, etc…). Si no hi ha cap preferència d’aquesta mena, el guia buscarà el consens dels participants per trobar la millor solució possible a la distribució, podent-se donar el cas d’alguna habitació compartida per persones de diferent sexe.

Assegurances

Incloses en el preu: Bonviure inclou, en aquest viatge una assegurança d’accidents en muntanya, que cobreix únicament els primers auxilis i trasllat de l’accidentat a un centre hospitalari o mèdic (amb quanties de cobertura limitades i sense que s’inclogui a priori l’assistència d’un acompanyant). És una pòlissa de reemborsament que podeu emprar en cas d’accident, primer abonant els diners i després amb les factures i informe mèdic pertinent us retornaran les quanties incloses per l’assegurança.

En aquest viatge també està inclosa una assegurança bàsica de viatge i trekking per cobrir incidents que puguin succeir durant el viatge i també els accidents i les malalties(amb quanties de cobertura limitades i sense que s’inclogui a priori la assistència d’un acompanyant).

Opcionals: Si voleu ampliar les cobertures (d’accidents i/o de cancel·lació), nosaltres us ho podem gestionar: consulteu-nos les assegurances que us podem oferir.

Podeu consultar les cobertures de cada una de les pòlisses, a l’apartat “Assegurances”.

Reserves

Podeu fer-ho clicant al botó RESERVA que trobareu dins el viatge.
Per telèfon trucant al 93 823 0527 O BÉ AL 626 887 243.
Per e-mail escrivint a bonviure@bonviure.com
Contactarem amb vosaltres per e-mail o per telèfon i us direm si disposem de places per aquest viatge.
Un cop sapigueu si disposem de places en aquest viatge i voleu reservar-ne una/es cal fer un ingrés d’una bestreta de 300 € per persona al compte corrent que us indicarem.

Fet l’ingrès, envieu un mail a bonviure@bonviure.com o truqueu-nos per poder confirmar-vos que l’hem rebut. La resta de diners els ingressareu posteriorment, aproximadament un mes abans de la data de sortida. Quan ens apropem a la data del viatge, rebreu per mail les últimes informacions com el lloc i hora de trobada del grup, material que cal dur, el temps que es preveu etc.

A Bonviure realitzem la immensa majoria de viatges, també amb places inferiors a les mínimes. si vols, pots saber el nombre de participants apuntats en el moment de la teva reserva. Per la realització d’aquest viatge és necessita un grup mínim. En cas de no arribar a aquest mínim, o per alguna causa de força major, l’agència podrà a anul·ar el viatge fins a 20 dies abans de la sortida, quan el viatge és de més de 6 dies, i 10 dies abans de la sortida quan el viatge és de 2 a 6 dies. en aquest cas reemborsaríem al participant el total de les quantitats prèviament abonades a Bonviure.

En cas de cancel·lació per part del client s’intentarà ocupar la plaça amb un altre client per reduir al màxim les despeses que se’n puguin derivar. Consulteu les condicions generals de contractació.

Segons el reial decret–llei 23/2018, els preus establerts en el contracte només es poden revisar, fins a 20 dies abans de la sortida, per incorporar variacions del preu dels transports, inclòs el cost de carburant, les taxes i impostos relatius a determinats serveis i els tipus de canvi aplicats al viatge organitzat.

GC-1829

Veure condicions generals de contractació

VisaMastercard

Pots pagar els nostres viatges amb targeta bancària.

Bonviure Trek
GC1829

626 887 243
De dilluns a divendres de
09.00 a 14.00 h
16.00 a 18.00 h
bonviure@bonviure.com
08600 Berga - Catalunya

Instagram